ठंड में सिर्फ बाहरी गर्मी से नहीं चलेगा काम:अंदर की गरमाहट के लिए सोंठ, मेथी और गोंद खाएं, प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए जरूरी, डायबिटीज होगा दूर

Source:- https://www.bhaskar.com/women/news/eat-dry-ginger-fenugreek-and-gum-for-inner-warmth-necessary-for-pregnant-women-diabetes-will-go-away-130688928.html